女性不孕是一个我们在日常生活中非常常见的一种女性疾病，女性一旦患此病后，治疗不好就会导致一生都不能要孩子，这严重影响了家庭和谐。但其实很多患女性不孕症都是女性的生活习惯不规律或多次流产造成的，其实这些都是提前做好预防的，那么平时怎么做才可以有效的预防女性不孕呢?下面就为大家简单介绍一下。

那么女性应该怎么有效预防胎停育的发生呢?还是由胎停育方面专业医生来为大家讲解吧：

1、心理放松

准备怀孕的女性无论是自己还是周围的朋友曾发生过胎停育的情况，都不能为此太过忧心。紧张及压力可能会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎以及胎儿的健康发育也是不利的。

2、孕前准备

女性朋友应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体及孕前的检查等，并积很参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全数了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。

3、适时检查

一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8―12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心大致可以放心。

4、流产处理

当孕妈妈不幸被确诊为胎停育后也不要恐慌，通常需要在医生的指导下做流产处理。胎停育不同于早孕，采用药流不容易完全排净，如果长期残余在子宫里会引发宫内感染，损伤子宫内膜，继而引发输卵管闭塞导致不孕。

5、半年后再怀孕

已经出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑至少要在之后半年以上时间再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。点击免费询问：了解自己怀孕的几率有多大

温馨提醒：医生建议您，输卵管性不孕是威胁女性生育的主要因素，因此当您的身体出现了异常时需要引起重视，尽快到正规医院在专业医生的指导下进行科学的治疗，以免会出现更严重的后果。