免疫性不孕症已经成为了影响生育的重要原因，发病率约占不孕症患者的20%。但免疫性不孕症并不容易发现，只有患者去医院做不孕检查时才被发现。那免疫性不孕症应该如何预防呢？

1、控制房事的频度

过度频繁的房事往往会使精子的质量下降，更会导致精子频繁接触女性免疫系统，容易使免疫系统出现抗体；其次过度频繁的房事也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，从而影响到正常生育。

2、保持精神愉快的心情

夫妻双方如果经常是处于紧张、焦虑的状态下，就会严重影响月经的正常规律，不仅如此还会导致下丘脑、垂体、性腺轴的功能的破坏，更会导致免疫系统出现故障，容易出现免疫性不孕。

3、注意生殖器官以及外阴的卫生

如果不注意外阴的卫生的话，就会不小心导致病菌的感染和多种病症的发生，使精子有可能和病变一起接触到淋巴细胞被免疫系统误杀，导致免疫性不孕的出现。

4、主动防治生殖系统疾病

首先要注意防止生殖系统的感染，一旦出现疾病，一定要主动的治疗急性或慢性炎症，尤其应该避免性滥交和不洁的房事。

5、产后房事多注意

产后房事应该是在生产2-3个月以后，等待子宫的创面有效愈合的时候再开始；而且为了谨慎起见较好先使用一段时间的“小雨伞”，防止精子从微小创口漏入组织内，引起免疫性不孕。

6、注意健康房事

女性还应该避免粗暴的房事或者在月经期间房事，尽力避免引起生殖系统的感染，让不孕有机会出现。

温馨提醒：以上内容介绍了如何预防免疫性不孕，希望对广大育龄妇女有所帮助。如果出现了备孕一年以上，仍未怀孕的现象，应尽早的去医院进行检查和治疗。引起不孕症的原因很多，需要逐个排查，确定病因后再针对性的治疗。