对于女性来说，卵巢是女性非常重要的器官，也是经常出现问题的地方，比如卵巢早衰就是其中之一。卵巢早衰之所以会形成，这和很多方面密切相关，比如生孩子、不好生活习惯、过度减肥、心理压力大等。有必要对这些原因保持高度警惕。

一些女性，年纪轻轻就经常出现月经不规律、睡眠状况不佳，皮肤非常粗糙、发胖等情况，此时要警惕可能是卵巢早衰的临床表现，对女性的伤害还是比较大的。那么卵巢早衰是什么原因引起的？揭秘卵巢早衰5大真凶，下面我们就为大家做详细的介绍。

一、生育情况

女性胎生育的年龄过晚，那么卵巢的功能就容易在短时间内消失。生完宝宝之后，如果哺乳的时间过于长，那么可能就容易出现卵巢早衰。在恰当的年龄结婚、生育，对生理健康还是有帮助的。

二、不好生活习惯

不少现代女性的生活方式并不是很好，形成了一些不好的生活习惯，比如晚睡，熬夜时间过长，生活不规律，对卵巢都会造成损伤。平时在吃东西的时候，可坚持每周吃两三次鱼肉，虾，每天喝牛奶等，这对卵巢都具有保养的功效。

三、过度节食减肥

一些女性为了减肥，每天吃的东西特别少，连基本的生活都不能满足，时间长了，过度减肥容易让女性体内的脂肪西江比较快，影响到了体内激素的水平，进而月经会受到影响，甚至还可能会出现闭经的状况，而月经不正常，对卵巢功能也是一种损伤。

四、心理压力大

女性平时的生活节奏快，心理压力大，那么会影响到内分泌的功能，容易造成内分泌失调，进而卵巢的正常功能也会遭到破坏。

五、穿衣不合理

女性平时所穿的衣服过于紧，总是包在身上，那么身体会受到的挤压，卵巢的发育会受到控制，卵巢损伤之后，卵巢早衰就容易形成了。

温馨提醒：卵巢早衰的形成往往是多方面造成的。从以上五个方面给大家做了相关介绍。对于有这些情况的女性，在可以的自控下，尤其是同事出现一些类似卵巢早衰的表现时，更要提高警惕，尽早纠正这些不利因素。