成都天大不孕不育医院？卵巢早衰是指女性出现排卵功能障碍，卵巢功能减退，卵子数量减少，卵子质量变差，从而影响生育能力的一种病症。卵巢早衰的食疗方法有以下几种：

　　一、多吃富含抗氧化物质的食物

　　抗氧化物质能够有效抵抗自在基的伤害，保护卵巢细胞，增强卵巢功能，改善卵巢早衰症状。因此，女性患者应多吃富含抗氧化物质的食物，如鱼、海藻、坚果、蔬菜等。

　　二、多吃富含维生素的食物

　　维生素是卵巢功能的重要营养物质，维生素B6可以改善卵巢功能，维生素E可以增强卵巢抗氧化能力，维生素C可以抵抗自在基的伤害，维生素A可以促进卵巢细胞再生，从而改善卵巢早衰症状。多吃富含维生素的食物，如豆类、蔬菜、水果等，可以有效改善卵巢早衰症状。

　　三、多吃富含矿物质的食物

　　矿物质对卵巢功能有重要作用，如锌可以增强卵巢抗氧化能力，铁可以改善卵巢功能，钙可以抵抗自在基的伤害，镁可以促进卵巢细胞再生，从而改善卵巢早衰症状。多吃富含矿物质的食物，如豆类、蔬菜、水果等，可以有效改善卵巢早衰症状。

　　四、多吃富含氨基酸的食物

　　氨基酸是卵巢功能的重要营养物质，氨基酸可以改善卵巢功能，促进卵巢细胞再生，抵抗自在基的伤害，增强卵巢抗氧化能力，从而改善卵巢早衰症状。多吃富含氨基酸的食物，如豆类、蔬菜、水果等，可以有效改善卵巢早衰症状。

　　五、多吃富含脂肪酸的食物

　　脂肪酸是卵巢功能的重要营养物质，脂肪酸可以改善卵巢功能，促进卵巢细胞再生，抵抗自在基的伤害，增强卵巢抗氧化能力，从而改善卵巢早衰症状。多吃富含脂肪酸的食物，如鱼、坚果、植物油等，可以有效改善卵巢早衰症状。

　　以上就是卵巢早衰的食疗方法，女性患者应多吃富含抗氧化物质、维生素、矿物质、氨基酸和脂肪酸的食物，以有效改善卵巢早衰症状。但是，在治疗卵巢早衰时，食疗只是辅助治疗，不能取代药物治疗。，患者应根据自身情况，同时采取药物治疗和食疗，才能有效改善卵巢早衰症状。成都天大医院？