成都天大不孕不育医院？卵巢是女性生殖系统的重要组成部分，它的功能对女性的健康十分重要，因此，保养卵巢也是非常重要的。那么，保养卵巢要注意哪些呢？

　　首先，要注意饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，这样可以补充营养，增强卵巢的抵抗力。其次，要注意生活习惯，尽量减少熬夜，保持良好的睡眠习惯，尽量避免精神紧张，坚持适当的运动，可以帮助卵巢保持健康。

　　此外，还要注意控制体重，过重或过轻都会影响卵巢的健康，因此，要保持适当的体重，以保护卵巢的健康。同时，也要注意避免接触有害物质，如放射性物质、重金属等，以免卵巢受到损害。

　　此外，还要注意定期进行体检，定期检查卵巢的健康状况，及时发现卵巢疾病，及时采取治疗措施，以保护卵巢的健康。

　　总之，要想保护卵巢的健康，除了要注意上述几点外，还要注意调节自己的情绪，不要过度紧张，保持良好的心理状态，才能让卵巢保持健康。成都天大医院？